2022년 09월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
1.1 kg
지금까지 감소한: 87.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 5일:
|
1633 kcal
|
지방: 71.26g | 단백질: 82.84g | 탄수화물: 130.45g.
아침 식사: Novi Nocciolato, Miele Monte Tamara, Tigullio Yogurt Magro, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali , Hero Marmellata Light alla Fragola, Lavazza Qualità Rossa. 점심 식사: Vino Bianco da Tavola, Pesca, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pomodori Ciliegini, Aia Sottilissime di Pollo. 저녁 식사: Forte Pane di Semola Rimacinata di Grano Duro , Auchan Olio Extravergine di Oliva , Vino Bianco da Tavola, Caponata. 더보기
|
주 5.4 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|