2022년 09월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.7 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 23.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 9일:
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1471 kcal
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지방: 93.50g | 단백질: 64.80g | 탄수화물: 92.83g.
아침 식사: Хлеб Черный, Сливочное Масло, Авокадо Авокадо, Лосось на Пару. 점심 식사: Хлеб Черный, Vici Лосось Слабосоленый. 저녁 식사: Milka Клубника со Сливками. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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