2022년 09월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106.5 kg
지금까지 감소한: 17.2 kg.
남은양: 29.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 9일:
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2069 kcal
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지방: 124.43g | 단백질: 114.95g | 탄수화물: 111.29g.
아침 식사: YFood Salted Caramel. 점심 식사: Parmesan (Gerieben), Dorfmühle Dinkelnudeln Gekocht, Almette Gemüsetraum Paprika-Tomate, REWE Passierte Tomaten, Alnatura Bratöl, Lidl Hackfleisch Gemischt. 저녁 식사: Farmer Studentenfutter Classic, Le Coq De France Käse Party, hanuta Riegel. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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