2022년 09월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.1 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 9일:
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1061 kcal
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지방: 42.68g | 단백질: 44.47g | 탄수화물: 124.19g.
아침 식사: Croppers Pasta de Maní, Café con Leche Descremada, Tregar Queso Untable Neufchatel Light, Maná Livianas Sabor Vainilla. 점심 식사: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Swift Picadillo de Carne, Criollitas Galletitas de Agua, Agua. 저녁 식사: Zucchini, Berenjena Cocida, Chocolate, Garoto Amendoim, La Paulina Queso Crema Light, Muslo de Pollo, Tortillas de Papa. 간식/기타: Fruch Manzana Verde en Rodajas Endulzadas Deshidratadas, Mate Amargo. 더보기
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안정된 체중
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