2022년 09월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.8 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 17.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 9일:
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669 kcal
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지방: 19.41g | 단백질: 29.47g | 탄수화물: 95.44g.
아침 식사: Kaffee mit Milch, Knusperone Nougat Bits, Milch 1,5%. 간식/기타: Kaufland Gouda Light , Roggenmischbrot, Kaffee mit Milch, Cocktailtomaten. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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