Miekier님의 저널, 2022년 09월 8일

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86.8 kg 지금까지 감소한: 36.9 kg. 남은양: 13.1 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 8일:

960 kcal

지방: 27.32g | 단백질: 137.64g | 탄수화물: 39.97g. 아침 식사: NPL Anabolic Whey. 간식/기타: Reduced Fat Cappuccino, Droewors. 더보기

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