2022년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.3 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 13.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 7일:
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851 kcal
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지방: 25.88g | 단백질: 63.63g | 탄수화물: 89.89g.
Elevenses: 豆漿, 雞蛋, 小黃瓜, 地瓜, 煮熟的比目魚. 저녁 식사: 山藥, 白蘿蔔, 花枝丸, 北港 米血糕, 燙青菜, 全聯 水煮鵪鶉蛋. 더보기
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안정된 체중
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