2022년 09월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50.2 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 8일:
|
1398 kcal
|
지방: 52.72g | 단백질: 77.83g | 탄수화물: 153.67g.
아침 식사: Protein Bar Crunchy Double Brownie, Leicht & Cross Kräftiger Roggen, Clever Frischkäse Classic, Kärntnermilch Drautaler, Clever Putenschinken, Power System High Protein Bar, Clever Latte Macchiato, Kaffee mit Milch und Zucker. 저녁 식사: Nuii Salted Caramel & Australian Macadamia , Kartoffeln, Landgut Feines Hühnerfilet, Dummy (Kohlehydrate). 간식/기타: Kinder Milchschnitte. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|