2022년 09월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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131 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 31 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 8일:
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2246 kcal
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지방: 97.99g | 단백질: 111.82g | 탄수화물: 226.67g.
아침 식사: Rettergut Bio Aufstrich Paprika Pikant, Mischkornbrot, Edeka Bio Körniger Frischkäse, Radieschen. 점심 식사: Pizza Selbstgemacht. 저녁 식사: Bon-Ri Parboiled Reis, Olivenöl, Rinderhackfleisch, Zwiebeln, Zucchini. 더보기
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안정된 체중
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