2022년 09월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 8일:
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1817 kcal
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지방: 59.59g | 단백질: 153.50g | 탄수화물: 163.19g.
아침 식사: Merano Yogurt Extra Cremoso Mango e Maracuja, Uovo all'occhio di Bue, Ovofull Pancakes Natural, Caffè Espresso. 점심 식사: Patatine Fritte fatte in Casa, Caffè Espresso, Foglia Verde Insalata Mista, Bofrost Coscette di Pollo, Conad Alette di Pollo Arrosto, Coscia di Pollo, Carne e Pelle. 저녁 식사: Pasta Zucchine e Gamberetti. 간식/기타: Uovo all'occhio di Bue, Watt XXX Hydrolysed Protein 90, Pecorino, Melone, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Dal Salumiere Prosciutto Cotto. 더보기
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