2022년 09월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.8 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 8일:
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362 kcal
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지방: 9.63g | 단백질: 42.89g | 탄수화물: 16.77g.
아침 식사: Carnation (Nestlé) Lait Évaporé (Carnation). 점심 식사: Crevette Cuite ou Grillée, Auchan Oignons Blancs, Salade Verte, Tomates. 저녁 식사: Fromage Blanc, DIVELLA Pesto Rosso (Sicilliana), Crevettes, Auchan Oignons Blancs, CRAZY PASTA Pâtes (KONJAC). 더보기
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주 3.2 kg 증가하기
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 댓글
Bonjour a tous et a toutes..Ben oui...encore un peu de yoyo juste pour attisé la patience..mais bon...hormones et autres ont du plaisirs a vacillé ma bonne humeur, alors encore et toujours de l'entrainement et boooonne alimentation et hop, tout devrait retourner dans l'ordre...Bon courage, faut pas lâcher les FS, çà en vaut quand même le coup !!
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Noooooooooooooooooooga님의 체중기록
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