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First week back to it lost half of what I put on over the last couple of months 👌🏻
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84.1 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 8일:
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1252 kcal
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지방: 44.40g | 단백질: 70.18g | 탄수화물: 135.26g.
아침 식사: Chocolate banana muffins. 점심 식사: Tesco Boneless Bbq Ribs, The Grower's Harvest New Potatoes , Tesco Baby Corn. 저녁 식사: Tesco Beef Gravy Granules, Aunt Bessies Carrot and Swede Mash, Tesco Mozzarella, Schwartz Cheese Sauce, Tesco Broccoli Florets, Tesco Butchers Choice Pork Sausages. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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