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Still happy as another lb off my weight. Will keep the joy that it brings in reserve for when the falls start to slow but not stop 🐝❤️😘
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84.6 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 8일:
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629 kcal
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지방: 23.07g | 단백질: 22.16g | 탄수화물: 82.42g.
아침 식사: Granulated Sugar Organic, Co-Op British Double Cream, Co-Op Skimmed Milk, Quaker Old Fashioned Oats. 점심 식사: Cadbury Dairy Milk, Miso (Fermented Soybean Paste). 간식/기타: Lotus Biscoff. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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 댓글
well done you👏👍keep it up.
I love the idea of keeping some joy in reserve for the more disappointing days. Something that will help me currently 🙂
2022년 09월 8일 작성이: devon d-lite
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Hi DD many thanks for your thoughts…I love your involvement 🐝❤️😘
2022년 09월 8일 작성이: MrGoodnight
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