2022년 09월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.1 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 8일:
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1451 kcal
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지방: 78.24g | 단백질: 39.06g | 탄수화물: 155.85g.
아침 식사: Грецкие Орехи, Сахар, Гречка Отварная (на Воде 1:3), Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Вкуснотеево Кефир 3,2%. 점심 식사: Котлета Свиная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Lotte Choco Pie, Вкуснотеево Кефир 3,2%, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Белом Шоколаде с Ванилью. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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