2022년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.3 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 6일:
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990 kcal
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지방: 38.30g | 단백질: 71.78g | 탄수화물: 117.54g.
아침 식사: Капучино, Bounty Шоколадный Батончик. 점심 식사: Котлеты из Индейки, Мистраль Гречка Зеленая Отварная, Нисуаз. 저녁 식사: Кролик Тушеный, Вареное Яйцо, Магнит Морковь Вареная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Лук, Fish House Тунец Полосатый Рубленный в Собственном Соку. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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