2022년 09월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.5 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 12.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 8일:
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567 kcal
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지방: 29.44g | 단백질: 25.02g | 탄수화물: 51.77g.
아침 식사: Хохланд Сыр Плавленный Пастообразный с Ветчиной, Останкино Колбаса Молочная, Жареное Яйцо без Жира. 점심 식사: Натур Буфет Рассольник с Солеными Огурчиками. 저녁 식사: Рассольник, Хохланд Сыр Плавленный Пастообразный с Ветчиной. 간식/기타: Перекресток Арбуз. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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