2022년 09월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
70.9 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 8일:
|
1334 kcal
|
지방: 36.83g | 단백질: 93.01g | 탄수화물: 165.14g.
아침 식사: Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 2,5%, Гречка Отварная. 점심 식사: Пшено, Котлеты из Куриной Грудки, Помидоры. 저녁 식사: Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Запеканка Творожная с Яблоком , Каша Рисовая на Молоке без Сахара . 간식/기타: Кекс в Кружке с Бананом ПП, Bio Баланс Творог Мягкий + Пищевые Волокна, Чай, Магнит Персик, Зеленый Чай, Запеканка Творожная с Яблоком . 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|