2022년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.5 kg
지금까지 감소한: 17.5 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 7일:
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1009 kcal
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지방: 42.81g | 단백질: 60.75g | 탄수화물: 95.52g.
점심 식사: Tang Suco de Laranja, Brócolis Cozido, Uniaves Coxinha da Asa, Uniaves Coxinha da Asa, Arroz Parboilizado Cozido, Carioca Feijão Cozido. 저녁 식사: Café com Açúcar, Queijo Minas, Uniaves Coxinha da Asa, Batata Doce Cozida. 간식/기타: Bolo de Banana Low Carb. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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