2022년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
98.7 kg
지금까지 감소한: 13.8 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 7일:
|
1819 kcal
|
지방: 112.64g | 단백질: 83.97g | 탄수화물: 125.67g.
아침 식사: Kraft Cheez Whiz, Egg, Butter (Salted) , Superstore Sourdough Loaf Bread Sliced. 점심 식사: Rold Gold Classic Style. 저녁 식사: Cuban Bread, Chinese BBQ Pork, Butter , Kraft Miracle Whip. 간식/기타: Trail Mix with Chocolate Chips, Salted Nuts and Seeds , Apples . 더보기
|
주 0.0 kg 감소하기
|