2022년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
98 kg
지금까지 감소한: 23 kg.
남은양: 23 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 7일:
|
1523 kcal
|
지방: 37.06g | 단백질: 69.89g | 탄수화물: 223.94g.
아침 식사: Arroz Doce, Café com Leite e Açúcar, Pão com Manteiga. 점심 식사: Paleta Bovina Cozida, Camil Arroz Branco Cozido, Carioca Feijão Cozido. 간식/기타: Moreninha Cocada Caseira Cremosa. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|