2022년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.6 kg
지금까지 감소한: 27.4 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 7일:
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1667 kcal
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지방: 51.73g | 단백질: 137.95g | 탄수화물: 159.31g.
아침 식사: Simply Keto Collagen Simply Keto, Meßmer Brennesseltee, Jacobs Classic 2 in 1. 점심 식사: Patros Miniwürfel, Bio Planete Salatöl Nativ, Pauli Kocht Grünzeug-Zeugs, Eisbergsalat, Lauchzwiebeln, Rote Paprika, Stolle Hähnchen Schnitte. 간식/기타: Samba Schaumküsse , REWE Schattenmorellen, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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