2022년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.9 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 7일:
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985 kcal
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지방: 34.24g | 단백질: 81.13g | 탄수화물: 80.52g.
아침 식사: Pêches, Nu3 Fit Shake Vanille , Siggi's Skyr, Carrefour Bio Muesli Croustillant Fruits Rouges. 점심 식사: Les Croisés Dés Basilic et Ciboulette , Auchan Cacahuètes Enrobées Wasabi, Concombre (Pelé), Tzatziki, Heura Émincés Méditerranéens. 간식/기타: Auchan Fromage Blanc 0%, Monoprix Mélange de Fruits Rouges, Nu3 Fit Shake . 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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