2022년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.6 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 7일:
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1184 kcal
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지방: 41.35g | 단백질: 41.88g | 탄수화물: 165.80g.
아침 식사: Kaffee mit Milch. 점심 식사: Milbona Cottage Cheese, Heidelbeeren, Granini Pfirsichsaft, Rohkost, Gekochte Aubergine, Schwarzwälder Schinken, Knäckebrot. 저녁 식사: Mayonnaise, Ketchup, Pommes Frites, McDonald's Cheeseburger, Alkoholfreies Bier. 더보기
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안정된 체중
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