2022년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.8 kg
지금까지 감소한: 13.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 6일:
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1000 kcal
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지방: 36.10g | 단백질: 36.42g | 탄수화물: 123.06g.
아침 식사: FitnesShock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn, Растишка Творожок Клубничный, Скрепыши Эскимо Клубника, Три Кота Мармелад Желейный Клубничка, Пятерочка Сахар. 저녁 식사: Skittles Skittles, Simbat Миндаль, Каждый День Лимонад, Бонджорно Рикотта Ванильная, Каждый День Пита, Домик в деревне Сметана 20%, Абрико Мёд Липовый Лесной, Сгущёнка, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. 간식/기타: Три Кота Мармелад Желейный Клубничка, Каждый День Лимонад, Пастилушка Пастила, Маша и Медведь Конфета Мягкая Карамель с Орехами, Фундук Ням, Simbat Миндаль. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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