Guten Morgen ihr Lieben 😊
|
87.2 kg
지금까지 감소한: 84.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 7일:
|
1359 kcal
|
지방: 50.37g | 단백질: 106.25g | 탄수화물: 130.50g.
아침 식사: Schwälbchen Haltbare Fettarme Milch 1,5%, IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp, Äpfel, Biojoy Flohsamenschalen. 점심 식사: Strauchtomaten, Biojoy Flohsamenschalen. 저녁 식사: IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp, Biojoy Flohsamenschalen, Großer Cheeseburger. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|