Т 69 Ж 82 Н 56 Б 96 Среда 3 дня до М
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59.4 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 7일:
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1394 kcal
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지방: 39.01g | 단백질: 36.01g | 탄수화물: 230.66g.
아침 식사: Фрутлайн Цукаты Манго, Шарлиз Зефир в Шоколаде, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Ситно Батон Столовый. 점심 식사: Шоколадный Бисквит, Магнит Слива, Помидоры, Ситно Батон Столовый, Слобода Майонез Оливковый 67%, Мёд, Шарлиз Зефир в Шоколаде, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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