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體重又下降了一點點，持續努力💪💪💪
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98.4 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 33.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 7일:
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1170 kcal
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지방: 34.25g | 단백질: 95.30g | 탄수화물: 125.28g.
아침 식사: 麥味登 錫蘭紅茶, 麥味登 健康好食嫩雞餐. 점심 식사: 肉先生 低脂牛腱便當, UCC 無糖黑咖啡, 炒杏鮑菇. 저녁 식사: 肉先生 健康餐盒, Costco 南非國寶茶, 咖喱粉. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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