2022년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 6일:
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1918 kcal
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지방: 61.05g | 단백질: 119.79g | 탄수화물: 221.97g.
아침 식사: Fage Yogurt Greco Total 0%, Hero Marmellata Light alla Fragola, Mulino Bianco Fette Biscottate. 점심 식사: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Riso Basmati, Fresco Gel Preparato per Risotto e Spaghetti. 저녁 식사: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Veropane Friselle di Altamura di Grano Duro, Cetriolo (senza Buccia). 간식/기타: Mandorle, Milk Pro High Protein 20G Cacao, Melone Bianco. 더보기
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