2022년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.8 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 23.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 6일:
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1820 kcal
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지방: 61.98g | 단백질: 120.29g | 탄수화물: 195.46g.
아침 식사: Café. 점심 식사: Café, Farofa de Ovo, Tomates, Repolho Verde, Carne de Panela, Batata Doce Cozida. 저녁 식사: Copacol Coxinha da Asa, Repolho Verde. 간식/기타: Linea Pudim de Chocolate, Torta de Legumes, Halls Bala Halls, Café com Leite Integral, Patê de Frango, Pão de Forma. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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