2022년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.9 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 6일:
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1108 kcal
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지방: 31.69g | 단백질: 46.49g | 탄수화물: 162.43g.
아침 식사: Hazelnuts Filberts, Повна Чаша Повидло Яблочное, Повна Чаша Творог 5%. 점심 식사: Nescafe Coconut Mix, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы. 저녁 식사: Яготинское Масло Сливочное 73%, Персик Персик, Молокія Йогурт 1,6%. 간식/기타: Золоте Зерно Молочные Палочки. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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