2022년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.2 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 6일:
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1723 kcal
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지방: 63.72g | 단백질: 141.88g | 탄수화물: 145.94g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. 점심 식사: Капуста Тушеная с Мясом, Хлеб Дарницкий. 저녁 식사: Киви, Вареное Яйцо, Капуста Тушеная с Мясом, ВкусВилл Картофель Молодой. 간식/기타: Пятерочка Нектарин , Power Pro Протеиновый Батончик 36%. 더보기
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