2022년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.8 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 49.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 6일:
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1104 kcal
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지방: 48.08g | 단백질: 39.49g | 탄수화물: 132.33g.
아침 식사: Caseirinho Pão Brioche, Goiaba, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Água. 점심 식사: Swift Contra Filé (Bifes), Farofa, Azeite de Oliva, Spoleto Tomate, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito. 간식/기타: Suco de Laranja Natural, Água de Coco. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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Divamagraesaudável님의 체중기록
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