2022년 09월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 107.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 5일:
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1255 kcal
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지방: 58.39g | 단백질: 128.21g | 탄수화물: 51.38g.
아침 식사: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Ламбер Сыр Ламбер 50%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Каждый День Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. 점심 식사: Нектарин, Болгарский Перец, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Куриное Филе. 저녁 식사: Pure Protein Соевый Протеин, Дикси Яблоки Гренни Смит, Творог 9%. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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