|
Не знаю, что происходит у меня с приложением, но фотографии продолжают исчезать, никакие комментарии не видны. Хорошо хоть данные по весу сохраняются. Тех.поддержка никак не реагирует(
|
47.4 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 6일:
|
1364 kcal
|
지방: 49.14g | 단백질: 100.89g | 탄수화물: 136.08g.
아침 식사: Яблочная пастила, Помидоры Черри, Сойка Тофу Копченый, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Mission Deli Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра, Яблоко запеченое, Морковно-овсяные кексы с начинкой. 점심 식사: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Лэнд Индейка Тушеная с Овощами. 저녁 식사: Яблоко запеченое, Омлет с Молоком, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Огурец (с Кожурой), Президент Сыр Плавленый Creme de Brie, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. 간식/기타: Черника, Сарафаново Кефир 1,5%, Zero Ванильный Сироп, Сарафаново Кефир 1,5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Черника, Бонджорно Рикотта Ванильная, Суфле из черники. 더보기
|
|
1841 kcal
|
운동:
에어로빅 - 1 시간, 헬스 - 25 분, 자전거 (사이클) - 30 분, 휴식 - 13 시간 10 분, 숙면 - 8 시간, 스트레칭 (요가) - 55 분. 더보기
|
주 1.8 kg 증가하기
|