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Need to refocus. Just started new job, need to reapply for food stamps. Eat clean and start going to gym frequently
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141.6 kg
지금까지 감소한: 18.1 kg.
남은양: 6.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 5일:
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1925 kcal
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지방: 90.52g | 단백질: 104.14g | 탄수화물: 173.57g.
아침 식사: Cream Cheese , Einstein Brothers Bagels Everything Bagel. 점심 식사: Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Ken's Steak House Italian Dressing & Marinade. 저녁 식사: Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Macaroni, Ken's Steak House Italian Dressing & Marinade. 간식/기타: Lemonade. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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