2022년 09월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 5일:
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1331 kcal
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지방: 43.31g | 단백질: 77.21g | 탄수화물: 142.99g.
아침 식사: Brombeeren, Himbeeren, Gut & Günstig Sommer Blüten Honig, Bulk Powders Vegan Protein Powder Chocolate Peanut, Gut & Günstig Haferflocken Kernig, Blaubeeren. 점심 식사: Edeka Eiweißbrot, Ei, Brunch Feine Kräuter. 저녁 식사: Valbonta Grana Padano , Barilla Fusilli. 간식/기타: Merlot, Mars Mars (51g), REWE Tafeltrauben. 더보기
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안정된 체중
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