2014년 09월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.5 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 09월 29일:
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570 kcal
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지방: 27.50g | 단백질: 20.00g | 탄수화물: 69.50g.
아침 식사: Hostess Powdered Donettes (Hostess), Frigo Cheese Heads 100% Natural String Cheese, Nabisco Brown Rice Triscuit, Archer Farms Cashew Cranberry Almond Blend Trail Mix, Safeway 100% Whole Grain English Muffins. 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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