2022년 07월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.5 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 30일:
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445 kcal
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지방: 29.61g | 단백질: 13.61g | 탄수화물: 28.63g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Край Каравай Батон Нарезной, Кофе (Растворимое), Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Дым Дымыч Сырокопченая Фирменная, Олейна Подсолнечное Масло . 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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