2022년 09월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.5 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 5일:
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856 kcal
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지방: 33.05g | 단백질: 50.36g | 탄수화물: 90.92g.
아침 식사: Три Кита Кета Холодного Копчения, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Изюм, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 2%. 점심 식사: Каприз Торт Медовый, ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом. 저녁 식사: Вареное Яйцо. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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