2022년 09월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.5 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 5일:
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1187 kcal
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지방: 38.60g | 단백질: 48.53g | 탄수화물: 161.04g.
점심 식사: Subway Batata Rosti, Molho Agridoce, Kenko Molho Barbecue, Perfetto Sorvete Mousse de Maracujá, Eskimó Sorvete de Morango, Qualitá Sorvete de Manga, Subway Steak Cheddar Cremoso, Sprite Sprite Refrigerante, Sadia Salaminho. 저녁 식사: Porto Alegre Whey Banana Porto Alegre, Plus Vita Pão de Forma Original, Patê de Frango, Cenouras. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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