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Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2658 kcal
Gewicht = 67,6 kg
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67.6 kg
지금까지 감소한: 28.4 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 5일:
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1624 kcal
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지방: 31.70g | 단백질: 36.97g | 탄수화물: 175.54g.
아침 식사: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Goldähren Bauernschnitten. 점심 식사: Natur Lieblinge Pfannengemüse Fitness, Friweika Kartoffelgratin. 간식/기타: Moritz Fiege Pils, Moritz Fiege Frei. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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