2022년 09월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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43.7 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 5일:
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428 kcal
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지방: 5.88g | 단백질: 35.40g | 탄수화물: 59.09g.
아침 식사: Капуста, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Green Milk Напиток Соевый со Вкусом Клубники, Нектарин. 점심 식사: Магнит Банан, Активия Йогурт без Добавления Сахара Яблоко, Персик, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. 저녁 식사: Активия Биойогурт с Малиной. 간식/기타: Голден Яблоко . 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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