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Depois de passar alguns dias desanimada, uma semana sem perder peso algum agora voltamos a ativa 💪🏽
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105.2 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 40.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 5일:
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1120 kcal
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지방: 47.65g | 단백질: 61.59g | 탄수화물: 115.14g.
아침 식사: Président Creme de Ricota, Ades Leite de Soja (Ades), Crepioca. 점심 식사: Cebolas, Friboi Fraldinha, Purê de Batata, Brócolis com molho de iogurte, Alface, In Natura Tomate, Tradição Azeite de Oliva Extra Virgem, Suco de Limão, Nestlé Iogurte Natural Integral. 간식/기타: Tirol Doce de Leite, Ades Leite de Soja (Ades), Président Creme de Ricota, Kim Pao de Forma, Baggio Café Gourmet Bourbon . 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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