2022년 09월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 5일:
|
1339 kcal
|
지방: 41.64g | 단백질: 56.40g | 탄수화물: 188.66g.
아침 식사: Рис Отварной, Feel The Cheese Крем-Сыр с Травами, Ежевика, Ilona Хлеб Каунас, Персик Персик, Блинчики тоненькие на молоке 🌺, Сильпо Авокадо Хаас. 점심 식사: Кефир 2,5%, Трайфл с хлебцов с фруктами, Плов с курицей. 더보기
|
주 1.1 kg 증가하기
|