2022년 09월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.9 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 5일:
|
1171 kcal
|
지방: 58.96g | 단백질: 59.75g | 탄수화물: 105.19g.
아침 식사: 煎雞蛋, 名豐 薏仁漿, 蔥阿伯 蔥油餅, 鮪魚罐頭. 점심 식사: 大成 嫩煎雞腿排, 櫛瓜, 炒青菜. 저녁 식사: 豬排(烤製或烘焙), 炒青菜, 南僑 健康多穀飯. 더보기
|
주 0.0 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|