2022년 09월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.7 kg
지금까지 감소한: 18.3 kg.
남은양: 11.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 5일:
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796 kcal
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지방: 31.16g | 단백질: 41.52g | 탄수화물: 89.08g.
아침 식사: Honey . 점심 식사: Beef Meatballs, Chicken Sausage, Fish Cake (Kamaboko) Tempura, Boiled Potato. 저녁 식사: Tempeh (Cooked) , Cooked Mackerel, Beef Meatballs, Macaroni. 간식/기타: Honey . 더보기
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주 2.9 kg 증가하기
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