|
Waardeloze (eet) dag. Migraine, emoties, volgens mij een record aan koolhydraten, nog niet eens 1000 stappen.. Snel vergeten!
|
87 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 4일:
|
1686 kcal
|
지방: 37.74g | 단백질: 66.47g | 탄수화물: 260.30g.
점심 식사: Maza Muhammara, AH Panpan Kaas, AH Ijsberg Slamelange, Streeckgenoten Rookvlees, AH Tortilla Wraps (62g). 저녁 식사: AH Aardappelpartjes Provençaals Gekruid. 간식/기타: AH Naanbrood Naturel, Maza Muhammara, Apetina Feta 50% Less Fat. 더보기
|
안정된 체중
|
 댓글
Precies, morgen weer een nieuwe dag! 😁 Morgen eerst telefoon van de oncoloog, daarna flink er tegenaan in de sportschool. Melatonine net ingenomen.. Slaap lekker!
2022년 09월 4일 작성이: Dappere-Dodo
|
Forgotten already! Weg met die dag!
2022년 09월 4일 작성이: McCloud1978
|
sterkte met het telefoongesprek 😘
2022년 09월 4일 작성이: linkelouitje
|
Veel sterkte met je gesprek. Begrijp ik het goed dat daar spanning zit?
2022년 09월 5일 작성이: Tijmpje
|
Dankjulliewel 🥰 Vandaag weer een nieuwe dag. Tijmpje, niet alleen bij het telefoongesprek. Al blijft dat na zo’n lange tijd nog steeds spannend natuurlijk. 😳Maar een aantal andere heftige dingen kwamen ook naar de oppervlakte gisteren. Ik ben echt wat van het pad de laatste paar weken.. 😥
2022년 09월 5일 작성이: Dappere-Dodo
|
Ach lieverd, wat vervelend voor je. Kan je er wel met iemand over praten?
2022년 09월 5일 작성이: Tijmpje
|
Boeien, je ging heel erg goed! Je mag ook weleens een mindere dag hebben hoor. En weer door 💪🏻😘
2022년 09월 5일 작성이: keto_danny
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|