st79st님의 저널, 2022년 09월 3일

2022년 09월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
88.0 kg 지금까지 감소한: 83.9 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 3일:
1666 kcal 지방: 63.57g | 단백질: 114.94g | 탄수화물: 232.29g.   아침 식사: Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Biojoy Flohsamenschalen, Äpfel. 점심 식사: IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp. 저녁 식사: Biojoy Flohsamenschalen, Vapiano Pizza Crudo, Deluxe Oktopus in Stücken , Grüne Brechbohnen. 간식/기타: Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Biojoy Flohsamenschalen, IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp. 더보기
2891 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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댓글 
Gleich kg💪💪 
2022년 09월 4일 작성이: 🍯 Viktor🍯

     
 

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