2022년 09월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.0 kg
지금까지 감소한: 83.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 3일:
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1666 kcal
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지방: 63.57g | 단백질: 114.94g | 탄수화물: 232.29g.
아침 식사: Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Biojoy Flohsamenschalen, Äpfel. 점심 식사: IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp. 저녁 식사: Biojoy Flohsamenschalen, Vapiano Pizza Crudo, Deluxe Oktopus in Stücken , Grüne Brechbohnen. 간식/기타: Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Biojoy Flohsamenschalen, IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp. 더보기
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주 6.4 kg 감소하기
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