2022년 09월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.0 kg
지금까지 감소한: 83.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 4일:
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1762 kcal
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지방: 65.51g | 단백질: 147.28g | 탄수화물: 151.43g.
아침 식사: Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp, Äpfel, Biojoy Flohsamenschalen, Biojoy Flohsamenschalen. 점심 식사: Rindfleischsuppe, Schuhbecks Gekochtes Rindfleisch, Leimer Markklößchen. 저녁 식사: IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp, Florette Kopfsalat mit Zwiebeln & Feinen Kräutern, Extra Natives Olivenöl, Strauchtomaten, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft . 간식/기타: Äpfel, Biojoy Flohsamenschalen, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp, Biojoy Flohsamenschalen. 더보기
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