2022년 09월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.1 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 4일:
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681 kcal
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지방: 11.72g | 단백질: 18.11g | 탄수화물: 122.13g.
아침 식사: Агуша Пюре из Яблока, Малины и Шиповника, Растишка Пюре Яблоко-Банан-Клубника-Овсянка. 점심 식사: Вкус Вил Тофу Паштет с Чиа и Нори, Leti Хлебцы Кукурузные. 저녁 식사: Самокат Варенье Малиновое, ВкусВилл Нечайный Чай Имбирь-Малина, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, Makfa Livingood Energy Pasta Fusilli. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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